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Aug 13, 18 · 人間の全体重を支える"かかと"は、とても重要な部位。でも、現代人のかかとは歪んでいることがほとんど。腰痛や膝痛、o脚、猫背やむくみ、肩こりまで心当たりがある人はぜひSep 30, 15 · 足裏のかかとに炎症やトゲが発生する「足底腱(けん)膜炎」の原因の一つとして、 「ふくらはぎの筋肉の硬さ」が挙げられます。 そこで番組では、ふくらはぎの硬さを簡単にチェックできる方法をご紹介しました。 是非やってみてください。Feb 18, 18 · また1つのツボに対して左右の指を重ねずに押す"2点押し"もng。ツボ以外の場所に圧をかけると脳が迷うため、必ず1点押しを心がけましょう。ツボを押した時にブチブチ・ゴリゴリと感じたら、老廃物が溜まっている証拠。 便秘解消 足つぼでお腹スッキリ Asatan かかと の ツボ